【徹底レビュー】骨取りさば職人飯田商店をスチームオーブンレンジビストロで焼いたら最強においしい！時短・栄養満点＆楽天お買い物マラソン半額情報も

魚料理は「骨が面倒」「グリルの後片付けが大変」とつい避けがちなメニューですが、そんな悩みを一気に解決してくれるのが「骨取りさば職人 飯田商店」。骨取り済みだから子どもでも安心して食べられ、冷凍庫から出して焼くだけで一品完成する優れものです。

今回は実際に購入して、わが家のパナソニック スチームオーブンレンジBISTROで焼いてみた感想をレビューします。さらに、南蛮漬けや鯖寿司などの簡単アレンジもご紹介。楽天お買い物マラソンで半額購入できるお得情報もまとめました。

骨取りさば職人 飯田商店とは？

飯田商店は、魚の加工や干物で知られる老舗。特に「骨取りさば職人」シリーズは、熟練の職人が手作業で小骨までしっかり取り除いてくれるため、子どもや高齢者も安心して食べられます。

訳アリの理由は傷品やサイズが不揃いの魚。家庭用としては全く問題なし。

冷凍のまま保存でき、調理は解凍して焼くだけ。味付けなしのプレーンタイプや、味噌煮・塩焼き用に下味が付いたタイプまでバリエーションも豊富。冷凍庫に常備しておくと、とても心強い存在です。

ビストロで焼いてみたら…最強においしい！

普段は魚焼きグリルを使うと、煙やにおい、後片付けが面倒で敬遠しがちですよね。ビストロなら、グリル機能や自動メニューを使うだけで、約10分で皮はパリッと、中はふっくらジューシーに仕上がります。

ビストロで調理する手順（無縁・骨なしさばを使用）

1. 冷凍してあるさばを袋から取り出し、やさしく流水で流して表面の氷を取り除く
2. さばの水分をキッチンペーパーで拭き取る
3. さばの表面に塩を振る
4. 皮目を上にしてグリル皿に並べ、上段に乗せる
5. タッチパネル画面で料理集→№96（塩さば）を選択→何人分かを選択
6. 仕上がり調整を【弱】にする

加熱時間の目安は約13分です。ほったらかしで完成です。さばは脂がのっているので、焼くと表面は香ばしく、中はふんわり。骨がないから子どももパクパク食べてくれて、家族の食卓に大活躍です。

アレンジ料理にも大活躍

焼くだけでもおいしい骨取りさばですが、骨がないからこそアレンジもしやすい！今回は「南蛮漬け」と「鯖寿司」を作ってみました。

さっぱり食べられる南蛮漬け

揚げ焼きにしたさばを、玉ねぎやにんじん、ピーマンと一緒に甘酢ダレへ。冷蔵庫で一晩寝かせれば、夏にもぴったりなさっぱりメニューになります。お料理苦手な私でも失敗なしで作れるパートリーの一つです。

贅沢な鯖寿司

スチームオーブンビストロで骨取りさばを焼いて、酢飯にのせて押し寿司風に。見た目も華やかで、おもてなしやお弁当にもぴったりです。骨を気にせず安心して食べられるのは、やはり骨取りさばならではの強みです。

アレンジレシピ付き

付属のレシピブックにもおいしそうなお料理がたくさん記載されています。また、「骨取りさば　レシピ」と検索するといろいろなレシピが紹介されています。子ども向けのレパートリーを増やしたいです。
冷凍サバを凍ったまま調理！さばの竜田揚げレシピと調理ポイント – macaroni

骨取りさばの栄養価

さばは「青魚の王様」と呼ばれるほど栄養価が高い魚です。

特にDHA・EPAは、サプリメントでも人気の成分です。毎日の食卓で無理なく取り入れられるのは大きなメリットです！

楽天お買い物マラソンで半額購入できる！

「骨取りさば職人 飯田商店」は楽天スーパーセールやお買い物マラソンで半額になることがあります。冷凍庫にストックしておくと、忙しい日のお助け食材になるのでおすすめです。

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まとめ｜骨取りさば職人×ビストロで最強の時短ごはん

今回実際に食べてみて感じたのは、「骨取りさば職人 飯田商店 × スチームオーブンレンジビストロ」は最強の組み合わせということ。魚料理のハードルを一気に下げてくれます。

• 骨取りだから子どもも安心
• ビストロで簡単＆時短調理
• 南蛮漬けや鯖寿司などアレンジ自在
• DHA・EPAたっぷりで栄養満点
• 楽天お買い物マラソンで半額購入可能

魚料理は面倒…と思っていた方にこそおすすめしたい商品です。ぜひこの機会に「骨取りさば職人 飯田商店」をチェックしてみてくださいね。

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