初夏の捨て活！わがやにもたくさんあった即捨てリスト品と使っていないものを手放す

「また散らかってるー！！！」「片付けても片付けても、また物が出てる！」
部屋が散らかっているだけでママはイライラするものです。挙句の果てに、毎日探し物ばかりしている自分にさらにイライラ。お出かけ直前になって、必要なものがない！と困ってしまい、泣きたくなる日もありました。

そんな私ですが、片づけ動画をきっかけに、独学ですが捨て活・断捨離の勉強をしています。今回は、youtubeで捨て活動画を聞き流しながら、わが家の捨て活パトロールをしてみました。結論として、動画でみた「捨てリスト」の不用品たちがいろいろ見つかりました！
家事の合間に捨て活をしたら、こころもからだもすっきりリフレッシュできました。

ながら家事の必須アイテム：私の相棒 SoundcoreC40i

片づけ動画、主婦動画、ブログ関係の動画など、いろいろyoutubeを見たいけれど、なかなかゆっくり見る時間はないので私はいつも家事の合間に聞き流しています！Soundcoreは外部音も聞こえるので、玄関のチャイムやこどもたちの声なども聞こえるため、ながら作業にぴったりなんです。毎日愛用している欠かせないアイテムです。
（余談でした！ではさっそく片づけを始めていきましょう！）

おすすめの動画【即捨てリスト】

家族収納チャンネル

私がいつも楽しみに試聴させていただいている動画の一つ、「家族収納チャンネル」で紹介されていた即捨てリスト40選です。ゆりさんの時々辛口ながら、楽しくお片付けができる明るい口調と主婦の味方！のアドバイスがとても役立ちます。お話が楽しくて、いつもあっというまに見終わってしまいます。

ミニマリストりい

ラジオ形式で聞き流せる動画が多いので、ながら家事のお供になっています。シンプルにわかりやすい解説で、いつも「一緒に捨て活がんばりましょう」と励まされます。この【厳選200連発】の動画は永久保存版！部屋を片付けたい、すっきりしたいけど何から行動したらよいかわからなかった私に、捨て活のやり方を教えてくれた動画です。

わが家の捨て活パトロール

さっそく、わが家にもあった不用品をご紹介していきます。

割り箸、プリンカップ

大量の割り箸です。お弁当についてきたものがほとんどです。気が付けばどんどん増えていました。
いつか使うかもととっていたプリンのカップですが、一度も使っていません。実際にプリンは茶碗蒸しの容器で作っていて、今後も出番はなさそうです。

牛乳パック

お肉を切るときに使っていますが、それでも追いつかない量の牛乳パック。保管場所も決まってなくて邪魔になっていました。ストックしていなくても、すぐに次の牛乳パックがきている状態でした。

保冷剤

冷凍庫の中だけでこんなにもありました。ケーキやジェラートを購入したときに、何も考えずに冷凍庫に保管されていた結果、こんなにも増えていました。

使っていないバスタオル

わが家は洗面所にタオル置き場がないため、大きなバスタオルを置くスぺ―スがありません。そのため、お風呂用にタオル研究所のハンドタオルを愛用しています。
購入して一度も使っていない新品のバスタオルがクローゼットに山になっていました。いつか使うかもと思って保管していましたが、子どもたちのプール用のタオルは結局マントタオルを新調したし、布巾や雑巾としては使いにくいし、使い道がありません。

バスシューズ

お風呂掃除用に購入していたバスシューズですが、実際は使っていませんでした。使っていないのに中にはほこりがたまり、壁につけていたマグネットはさびてしまい、壁に色がついていました！急いで拭き掃除をして汚れは落とすことができましたが、不必要なものを壁にマグネットでつけるのはやめようと決意しました。

大量の紙袋

ショップの紙袋やプレゼントと一緒に頂いたもの、無条件で保管しており、しまいには増えてしまって空いた段ボールに入れて保管していました。

デコ弁グッズ

お弁当づくりのために購入した型抜きでしたが、正直数回しか使用しませんでした。小さすぎて使いにくいものあり、ずっと奥にしまいこんでいました。

水筒の部品

水筒自体は水漏れするようになり処分したものの、パーツの替えだけが残っていました。このあいだ、何年前に購入したものかわからない、赤ちゃんマグのパーツなども出てきてびっくりしました。いつのまにか奥の方にしまい込んでいたもの、かなりありそうです。

使っていないシューズラック

靴箱に余っていて、もう入りきらないけど納戸に保管していたシューズラック。ほかに使い道はないのになかなか手放せずにいました。必要ならまた100均で購入できる、と思ってもなぜかもったいなくて捨てられなかった結果、使っていませんでした。やっと手放します。

ヘアミストの容器、化粧品

空になったヘアミストの容器、今は違うヘアオイルを愛用しているので使用しないにも関わらず、容器はいつか使うかも、と保管していました。また、使いきったマスカラもなぜかポーチの中に残ったままでした。普段のずぼらぶりが伺えます。

デコ弁グッズ

何年も前に購入したデコ弁グッズたちですが、小さすぎる、難しいなどの理由でうまく使いこなせなかったものたち。パーツが細かすぎて上手に活用できないものは、思い切って手放します。

まとめ｜定期的な捨て活でこころもからだもリフレッシュ

やはり、捨て活は私にとってこころのリフレッシュに有効だと改めて感じました。明らかな不用品でも、家の景色になじんでいるとなかなか気づけなかったりするものです。もし、あなたのご家庭にも今回ご紹介したものたちがありましたら、手放し対象かな？と立ち止まって大正解です。

私は「家族がくつろげる空間づくり」が目標です。ダニホコリアレルギー持ちのパパと息子のためにも、掃除のしやすい家にしたい。そのためにもなるべく広い空間をつくるためにこまめに捨て活したいので、片づけの記事もシリーズ化して定期的に書けたらよいな・・・と思っています。